Kayseri’de dünyaya geldi. A.Ü. İktisat Fakültesi Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Bölümünden mezun olmuştur. Ankara Üniversitesi Sosyal Bilimler akademisi “İnsan İlişkileri” Bölümünde yüksek lisans yapmıştır. ÇDD ‘den drama eğitmeni
olarak eğitimler almıştır. Bu süreçte toplumsal değerlere, kişisel gelişime, eğitimlere yönelerek bir çok sivil toplum kuruluşlarında, dernek ve vakıflarda seminerler verdi, Pek çok tiyatro oyunu yazdı ve yönetmenliğini yaptı. Yerel televizyonlarda
programına, konuşmacı ve kişisel gelişim uzmanı olarak katıldı. Halen yetişkinler alanında drama eğitimleri, tiyatro, oyunculuk ve kişisel gelişim dersleri vermektedir. Temel aldığı esas konu insan ve insana dair her şeydir.
ZOR İNSANLARLA BAŞ EDEBİLİRİZ
Her geçen gün zorlaşan yaşam koşullarının daha da gerginleştiği bir toplum içerisinde yaşıyoruz. Etrafımızda, iş yerinde, sokakta, evde, okulda rastlayabileceğimiz geçinilmesi ve anlaşılması güç insanlarla karşılaşıyoruz. Günümüzü ve hayatımızı mümkün
olduğunca pozitif geçirebilmek için, ne tür yöntemler uygulayarak, bu zor insanlarla başa çıkabiliriz?
SU KRİSTALLERİ ve İLETİŞİM (2 Saat)
Yaşamımızda hiç farkında olmadan kullandığımız kelimelerin bizi, sevdiklerimizi, çevremizdekileri, ailemizi, arkadaşlarımızı nasıl etkilediğini hiç düşündünüz mü? İşte bu konuya farklı bir pencereden bakarak, kişisel gelişimimize katkıda bulunabiliriz.
Bu çalışmamızda işleyeceğimiz konular şu şekilde olacaktır:
➢ Kelimelerin gücü
➢ Bitkiler üzerinde yapılan bilimsel çalışma örnekleri
➢ Sudaki mucize
➢ Ve biz…
REZONANS VE İLETİŞİM (2 Saat)
“Hayatta çözümler yoktur. Hareket halindeki güçler vardır. Bunları yapmalısınız ki çözümler peşinden gelsin.” ANTOINE DE SAİNT-EXUPERY ‘nin sözünden hareketle, ilginç bir yaklaşımı ve üzerimizdeki etkilerini inceleyeceğimiz bu konu, bize büyük bir farkındalık
kazandıracaktır. Bu çalişmada işleyeceğimiz konular şu şekilde olacaktır:
➢ Beyin ve kalp ilişkisi
➢ Hücrelerimiz ve düşünce gücümüz
➢ Evreni bile etkileyebiliriz.
AFFETME VE İLETİŞİM (2 Saat)
Hayatımız boyunca karşılaştığımız insanlar, olaylar ve yaşadıklarımız bizi bir yerlere götür. Bu yolculukta bazen hak etmediğimizi düşündüğümüz, sindiremediğimiz, kabul edemediğimiz olgular, bizi duygusal, bilişsel ve davranışsal olarak, negatif yönde
etkiler. Bu ders ile işleyeceğimiz konular şöyle olacaktır:
➢ Affetmek ne demektir?
➢ Affetmenin faydaları nelerdir?
➢ Affetmenin fiziksel sağlık üzerindeki etkisi nedir?
➢ Affetmenin ruhsal sağlığa etkileri nelerdir?
➢ Affetmenin ilişkilere katkısı nelerdir?
➢ Kendimizi affetmek
➢ Affetmeye yardımcı alabilecek meditasyon örneklerinden çalışmalar.
Hepimiz bizi aşağı çeken bu zincirlerden kurtulabiliriz.
İletişim Formu
Gönder
Özlem İcik
Kayseri’de dünyaya geldi. A.Ü. İktisat Fakültesi Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Bölümünden mezun olmuştur. Ankara Üniversitesi Sosyal Bilimler akademisi “İnsan İlişkileri” Bölümünde yüksek lisans yapmıştır. ÇDD ‘den drama eğitmeni
olarak eğitimler almıştır. Bu süreçte toplumsal değerlere, kişisel gelişime, eğitimlere yönelerek bir çok sivil toplum kuruluşlarında, dernek ve vakıflarda seminerler verdi, Pek çok tiyatro oyunu yazdı ve yönetmenliğini yaptı. Yerel televizyonlarda
programına, konuşmacı ve kişisel gelişim uzmanı olarak katıldı. Halen yetişkinler alanında drama eğitimleri, tiyatro, oyunculuk ve kişisel gelişim dersleri vermektedir. Temel aldığı esas konu insan ve insana dair her şeydir.
ZOR İNSANLARLA BAŞ EDEBİLİRİZ
Her geçen gün zorlaşan yaşam koşullarının daha da gerginleştiği bir toplum içerisinde yaşıyoruz. Etrafımızda, iş yerinde, sokakta, evde, okulda rastlayabileceğimiz geçinilmesi ve anlaşılması güç insanlarla karşılaşıyoruz. Günümüzü ve hayatımızı mümkün
olduğunca pozitif geçirebilmek için, ne tür yöntemler uygulayarak, bu zor insanlarla başa çıkabiliriz?
SU KRİSTALLERİ ve İLETİŞİM (2 Saat)
Yaşamımızda hiç farkında olmadan kullandığımız kelimelerin bizi, sevdiklerimizi, çevremizdekileri, ailemizi, arkadaşlarımızı nasıl etkilediğini hiç düşündünüz mü? İşte bu konuya farklı bir pencereden bakarak, kişisel gelişimimize katkıda bulunabiliriz.
Bu çalışmamızda işleyeceğimiz konular şu şekilde olacaktır:
➢ Kelimelerin gücü
➢ Bitkiler üzerinde yapılan bilimsel çalışma örnekleri
➢ Sudaki mucize
➢ Ve biz…
REZONANS VE İLETİŞİM (2 Saat)
“Hayatta çözümler yoktur. Hareket halindeki güçler vardır. Bunları yapmalısınız ki çözümler peşinden gelsin.” ANTOINE DE SAİNT-EXUPERY ‘nin sözünden hareketle, ilginç bir yaklaşımı ve üzerimizdeki etkilerini inceleyeceğimiz bu konu, bize büyük bir farkındalık
kazandıracaktır. Bu çalişmada işleyeceğimiz konular şu şekilde olacaktır:
➢ Beyin ve kalp ilişkisi
➢ Hücrelerimiz ve düşünce gücümüz
➢ Evreni bile etkileyebiliriz.
AFFETME VE İLETİŞİM (2 Saat)
Hayatımız boyunca karşılaştığımız insanlar, olaylar ve yaşadıklarımız bizi bir yerlere götür. Bu yolculukta bazen hak etmediğimizi düşündüğümüz, sindiremediğimiz, kabul edemediğimiz olgular, bizi duygusal, bilişsel ve davranışsal olarak, negatif yönde
etkiler. Bu ders ile işleyeceğimiz konular şöyle olacaktır:
➢ Affetmek ne demektir?
➢ Affetmenin faydaları nelerdir?
➢ Affetmenin fiziksel sağlık üzerindeki etkisi nedir?
➢ Affetmenin ruhsal sağlığa etkileri nelerdir?
➢ Affetmenin ilişkilere katkısı nelerdir?
➢ Kendimizi affetmek
➢ Affetmeye yardımcı alabilecek meditasyon örneklerinden çalışmalar.
Hepimiz bizi aşağı çeken bu zincirlerden kurtulabiliriz.