Feza
Karakaş
Yaşamımızın uzun yıllarında dışarıdan sevgi, onay, takdir, mevki, servet ve başarı aradık. Tekâmül sürecimiz sırasında bunların,gerçekte bize ne istediğimizi ve neyi aradığımızı gösteren rehberler olduğunu fark ettik. Bunların aslında aradığımız şeyin içimizde olduğunu gösteren yaşam pusulası olduğunu gördük. Bu pusula sayesinde, gerçek arzumuzun, egonun istekleri değil, ruhumuzun arzuladığı şey olduğunu keşfettik. Düşüncelerimize körü körüne inanmadan önce sorgulayarak ve gerçeğimizi bularak aydınlanmalar yaşadık. Ben, sen değil, BİZ bilincinden geldiğimizi deneyimleyerek, sevgi, huzur ve özümüz olma yolunda kendimizi tüm evrene adadık. Sevginin gücünü tattık ve koşulsuz sevgiyi yolumuz yaptık, kendimizi dünya barışına adadık. Sizleri seviyoruz ve bizimle birlikte OLMAK yolculuğuna davet ediyoruz.
"DÜŞÜNCENİZİ DEĞİŞTİRİN, HAYATINIZ DEĞİŞSİN!"
Hiç dikkat ettiniz mi kafanızın içinde durmaksızın sizinle konuşan biri var. Bu ses size ne diyor? Olumlu mu konuşuyor yoksa olumsuz mu? Eğer kendinizi ve yaşamı olduğu gibi kabul ediyor ve yaşamı olduğu gibi kucaklayabiliyorsanız büyük bir olasılıkla iç diyaloglarınız da olumludur. Fakat zihninizde olumsuz diyaloglar geliştiriyorsanız büyük bir olasılıkla bunlar zehirli düşünceler olabilir. Bu zehirli düşünceler ise dünyanızı endişe, şüphe ve kaygıyla doldurarak hayatınızı karartabilir. Çünkü düşüncelerimiz çok güçlüdür ve yaşamımızı şekillendirir. ‘’Herkes benden daha iyi bir hayat yaşıyor. Ben başarısızım. Görüntümden nefret ediyorum .Bu iş için yeterince zeki değilim. Beceremem, başaramam. Ben asla yeteri kadar iyi olmayacağım. Hayat çok zor.‘’ Gibi düşüncelere inandığımız zaman hayatınız zorlaşır ama bu zorlaştırmayı yapan hayat değil, sizin hayat hakkındaki düşüncelerinizdir. Yapmamız gereken tek bir şey var:farkında varmak, düşünceleri yakalamak ve sorgulamak. Byron Katie’nin The Work denen muhteşem tekniği 4 soru ve tersine çevirmeleri kullanarak düşüncelerimizi sorguluyor ve gerçeğimizi keşfediyoruz. Sizleri kendinizi keşfetmeye ve düşünceleriniz olmadığı zaman kim olduğunuzu ve gerçeğinizi deneyimlemeye davet ediyorum.
İletişim Formu
Gönder
Feza
Karakaş
Yaşamımızın uzun yıllarında dışarıdan sevgi, onay, takdir, mevki, servet ve başarı aradık. Tekâmül sürecimiz sırasında bunların,gerçekte bize ne istediğimizi ve neyi aradığımızı gösteren rehberler olduğunu fark ettik. Bunların aslında aradığımız şeyin içimizde olduğunu gösteren yaşam pusulası olduğunu gördük. Bu pusula sayesinde, gerçek arzumuzun, egonun istekleri değil, ruhumuzun arzuladığı şey olduğunu keşfettik. Düşüncelerimize körü körüne inanmadan önce sorgulayarak ve gerçeğimizi bularak aydınlanmalar yaşadık. Ben, sen değil, BİZ bilincinden geldiğimizi deneyimleyerek, sevgi, huzur ve özümüz olma yolunda kendimizi tüm evrene adadık. Sevginin gücünü tattık ve koşulsuz sevgiyi yolumuz yaptık, kendimizi dünya barışına adadık. Sizleri seviyoruz ve bizimle birlikte OLMAK yolculuğuna davet ediyoruz.
"DÜŞÜNCENİZİ DEĞİŞTİRİN, HAYATINIZ DEĞİŞSİN!"
Hiç dikkat ettiniz mi kafanızın içinde durmaksızın sizinle konuşan biri var. Bu ses size ne diyor? Olumlu mu konuşuyor yoksa olumsuz mu? Eğer kendinizi ve yaşamı olduğu gibi kabul ediyor ve yaşamı olduğu gibi kucaklayabiliyorsanız büyük bir olasılıkla iç diyaloglarınız da olumludur. Fakat zihninizde olumsuz diyaloglar geliştiriyorsanız büyük bir olasılıkla bunlar zehirli düşünceler olabilir. Bu zehirli düşünceler ise dünyanızı endişe, şüphe ve kaygıyla doldurarak hayatınızı karartabilir. Çünkü düşüncelerimiz çok güçlüdür ve yaşamımızı şekillendirir. ‘’Herkes benden daha iyi bir hayat yaşıyor. Ben başarısızım. Görüntümden nefret ediyorum .Bu iş için yeterince zeki değilim. Beceremem, başaramam. Ben asla yeteri kadar iyi olmayacağım. Hayat çok zor.‘’ Gibi düşüncelere inandığımız zaman hayatınız zorlaşır ama bu zorlaştırmayı yapan hayat değil, sizin hayat hakkındaki düşüncelerinizdir. Yapmamız gereken tek bir şey var:farkında varmak, düşünceleri yakalamak ve sorgulamak. Byron Katie’nin The Work denen muhteşem tekniği 4 soru ve tersine çevirmeleri kullanarak düşüncelerimizi sorguluyor ve gerçeğimizi keşfediyoruz. Sizleri kendinizi keşfetmeye ve düşünceleriniz olmadığı zaman kim olduğunuzu ve gerçeğinizi deneyimlemeye davet ediyorum.
İletişim Formu
Gönder